منتدى * نجم مقرة *
اهلاااااا وسهلااااااااا بك يا عزيز العضو (ة) هذه الرسالة تخبرك بأنك ليس مسجل لدينا
فأرجوا التعريف بنفسك بالدخول الى هذه الاسرة او الانظمام اليها مدير المنتدى . شبكة نجم مقرة

شعارنا معا مدى الحياة R +S
منتدى * نجم مقرة *
اهلاااااا وسهلااااااااا بك يا عزيز العضو (ة) هذه الرسالة تخبرك بأنك ليس مسجل لدينا
فأرجوا التعريف بنفسك بالدخول الى هذه الاسرة او الانظمام اليها مدير المنتدى . شبكة نجم مقرة

شعارنا معا مدى الحياة R +S
منتدى * نجم مقرة *
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةhttp://elabkariأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 المشروبات خالية السكر تزيد الوزن

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عادل
::::عضو ممتاز::::
::::عضو ممتاز::::



عدد المساهمات : 616
تاريخ الميلاد : 07/06/1974
تاريخ التسجيل : 06/02/2011
العمر : 49
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : لا

المشروبات خالية السكر تزيد الوزن   Empty
مُساهمةموضوع: المشروبات خالية السكر تزيد الوزن    المشروبات خالية السكر تزيد الوزن   I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 13, 2011 8:54 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أظهرت دراستان جديدتان أن الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد فى تخفيف الوزن - اعتقاد خاطئ ، مؤكدة أنها على العكس من ذلك تضر بالصحة وقد تزيد الوزن .
وأشار باحثون فى مركز العلوم الصحية فى جامعة تكساس بمدينة سانت أنطونيو إلى أن الأشخاص الذين قالوا إنهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر (دايت) يوميا لاحظوا زيادة فى وزنهم تفوق ست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات .
وأشارت الباحثة هيلين هازودا إحدى معدى الدراستين إلى أن فريق البحث توصل إلى أن الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بأنها بدائل صحية - أمر يستند إلى حكم خاطئ ، موضحة أن هذه المشروبات قد تكون دون سعرات حرارية، لكنها ليست خالية من الضرر.
ومن خلال الدراسة التى أجراها باحثون على أوضاع 474 شخصا خلال 10 سنوات تبين أن الذين يتناولون المشروبات الغازية الخالية من السكر لاحظوا زيادة أوزانهم بنسبة 70% أكثر من الذين لا يتناولون هذه المشروبات.
وفى الدراسة الثانية أعطيت مجموعة فئران محليات خالية من السكر على مدى 3 أشهر وتبين فى نهاية الفترة ارتفاع نسبة السكر فى الدم لدى هذه العينة ،وأظهرت الدراسة كذلك أن تناول مادة (الأسبارتام) أو المحليات الصناعية غير السكرية قد زاد من مستويات السكر فى الدم عند فئران معرضة للإصابة بمرض السكر.**
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shamirnda
::::عضو نجم::::



عدد المساهمات : 480
تاريخ الميلاد : 04/07/1986
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
العمر : 37
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الرسم

المشروبات خالية السكر تزيد الوزن   Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشروبات خالية السكر تزيد الوزن    المشروبات خالية السكر تزيد الوزن   I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 13, 2011 1:51 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكرا لكي اخى
على طرحك الجد مميز
الف شكر لكي بانتظار
جديدك تحياتي



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Islam Gamal
::: عضو جديد :::
::: عضو جديد :::



عدد المساهمات : 36
تاريخ الميلاد : 12/05/1985
تاريخ التسجيل : 29/06/2011
العمر : 38
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : صاحب شركة استضافة

المشروبات خالية السكر تزيد الوزن   Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشروبات خالية السكر تزيد الوزن    المشروبات خالية السكر تزيد الوزن   I_icon_minitimeالخميس يوليو 14, 2011 5:52 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشروبات خالية السكر تزيد الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى * نجم مقرة * :: المجتمع والاسرة العربية :: الصحة والتغذية-
انتقل الى:  
معلومات عنك

IP

:::. حسابنا الخاص .:::
احصائيات خاااصة بالمنتدى