منتدى * نجم مقرة *
اهلاااااا وسهلااااااااا بك يا عزيز العضو (ة) هذه الرسالة تخبرك بأنك ليس مسجل لدينا
فأرجوا التعريف بنفسك بالدخول الى هذه الاسرة او الانظمام اليها مدير المنتدى . شبكة نجم مقرة

شعارنا معا مدى الحياة R +S



 
الرئيسيةhttp://elabkariالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 بدون رجيم وصفات طبيعية لتخفيف الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الملكة
::::احلى الخبراء::::


عدد المساهمات : 813
تاريخ الميلاد : 31/05/1985
تاريخ التسجيل : 06/02/2011
العمر : 32
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مدير منتدى ملكة الشيكولاتة

مُساهمةموضوع: بدون رجيم وصفات طبيعية لتخفيف الوزن   الأربعاء يونيو 06, 2012 8:14 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ويصف طب الأعشاب عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:

الخيار:
- أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل



تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

خل التفاح:
-
تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة
صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل
التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.


زهور البابونج:
-
تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق
صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على
إنقاص الوزن الزائد.


مستحلب القصعين:
-
تناول فنجان من مستحلب القصعين الدافئ غير المحلى بشئ على الريق صباحاً
وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، لمدة شهرين فقط، يساعد على إنقاص الوزن
والتخلص من الوزن الزائد، مع مراعاة استخدام ملعقة صغيرة من المستحلب على
فنجان ماء دافئ.


مجموعة من الأعشاب:
-
وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من
الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً
مساءً لمدة شهرين.


الينسون الدافئ:
- مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

وصفة فعالة لإنقاص الوزن الزائد:
-
وصفة فعالة ومجربة لإنقاص الوزن الزائد من نصف ملعقة من زهر البابونج
ومثلها من الزيزفون الأفرنجي وثالثة من إكليل الجبل في نصف لتر ماء ويتم
عمل مستحلب للشرب يومياً على الريق دافئاً وقبل تناول وجبة الغداء التي يجب
أن تكون متوازنة.


النعناع البلدي:
-
النعناع البلدي أو البري يستخدم هو الآخر للمساعدة على التخلص من الوزن
الزائد عن طريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب
فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم.


عصير العنب:
-
عصير العنب الطازج، فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث
قبل العشاء، ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد ب


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

شرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.

جذور النجيل:
-
أخيراً.. يصف الطب الشعبي مغلى جذور النجيل (التيل) المقطعة بنسبة عشرة
جرامات لكل لتر ماء، لمدة شهر على الأقل، بعدها يمكن الملاحظة وبوضوح لأثر
تناول فنجان يومياً من مغلى جذور النجيل صباحاً على الريق، وقبل الغداء
وهي إنقاص الوزن الزائد، ويتوقف ذلك النقص على الريجيم الغذائي المتبع
والمصاحب لتلك الوصفة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KHALED.iglasies
::: عضو جديد :::
::: عضو جديد :::
avatar

عدد المساهمات : 3
تاريخ الميلاد : 14/06/1996
تاريخ التسجيل : 07/07/2012
العمر : 21
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب
المزاج المزاج : ديبلومي في الضحك

مُساهمةموضوع: رد: بدون رجيم وصفات طبيعية لتخفيف الوزن   الأحد يوليو 22, 2012 8:42 pm

pale مشكوووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بدون رجيم وصفات طبيعية لتخفيف الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى * نجم مقرة * :: المجتمع والاسرة العربية :: الصحة والتغذية-
انتقل الى:  
معلومات عنك

IP

:::. حسابنا الخاص .:::
احصائيات خاااصة بالمنتدى